Namiešajte si seminár s Rady Active

Spojte sa so svojimi priateľmi alebo rodinou, vyberte si témy a objednajte si súkromný seminár s Rady Active priamo k sebe domov.

Zisite viac o seminári na mieru

Pomôže vám Rady Active seminár?

Rady Active súkromný seminár je určený pre ľudí, ktorí majú záujem so zmenou životosprávy reálne aj niečo urobiť. Nie iba o tom rozprávať.

Za 5 hodín, ktoré budete mať k dispozícii, vieme veľmi detailne a vysoko individuálne prebrať sféry, ktoré vám robia najväčší problém (a v ktorých sa štandardne ľudia nevedia vyznať).

Jednotlivci, rodiny a skupiny

Spojte sa so svojou rodinou alebo s priateľmi (max 5 ľudí na seminár) a objednajte si súkromný seminár na mieru ku vám domov. Zdravie rodiny a priateľov je to najdôležitejšie.

Firmy

Dohodnite sa so šéfom a kolegami (max 5 ľudí na seminár, väčšie skupiny na základe dohody) a objednajte si súkromný Rady Active seminár do vašej firmy. Zdravý zamestnanec je výkonný zamestnanec.

Aké témy si môžete vybrať?

Môžete si zvoliť niektorú z tém, ktoré vám odporúčame alebo si vybrať vlastnú tému.

Na seminári vás nebudeme učiť čo sú cukry, tuky a bielkoviny. Nebudeme počítať kalórie. Naše odpovede budú vysoko praktické, vychádzajúce z aktuálnych vedeckých poznatkov a osobných skúseností za roky práce s rôznymi klientami.

Koniec diétam

Ako nastaviť zdravú výživu tak, aby ste ju zvládli dlhodobo dodržiavať.

 

Chcem túto tému
Nakupovanie potravín

Kde, kedy a ako nakupovať zdravé potraviny bez zruinovania osobného rozpočtu.

 

Chcem túto tému
Pred a po tréningu

Čo konzumovať a piť pred a čo po tréningu. Tak, aby mal váš tréning naozaj zmysel.

 

Chcem túto tému
Cvičenia pre chudnutie

Akým cvičeniam sa venovať, ak je vaším primárnym cieľom úbytok telesného tuku.

 

Chcem túto tému
Pohybové vzory

Zvládnutie techniky základných pohybových vzorov (drep, mŕtvy ťah, výpad, tlak, ťah...).

 

Chcem túto tému
Vlastný tréningový plán

Ako si spracovať a nastaviť vlastný tréningový plán do posilňovne alebo gymu.

 

Chcem túto tému
Tréning na doma

Ako si spracovať a nastaviť vlastný tréningový plán na doma podľa dostupného vybavenia.

 

Chcem túto tému
Bolesti chrbta

Ako účinne predchádzať bolestiam chrbta a krížov.

 

Chcem túto tému
Vlastná téma

Po našej vzájomnej dohode si môžete zvoliť aj iné, vlastné témy.

 

Chcem tému konzultovať

Koľko vás to bude stáť?

Uvádzacia cena Rady Active súkromného semináru je 500 €. V tejto cene je zahrnutých 5 hodín kvalitného vzdelávania na vybranné témy pre maximálne 5 osôb. Dopravu na miesto (cestovné) si hradíme sami.

V prípade, že máte záujem o firemné vzdelávanie pre väčší počet osôb, napíšte nám. Spoločne sa dohodneme na vhodnom riešení.

Rodina / Skupina
500

za 1 súkromný seminár pre 5 ľudí

Objednať seminár
  • maximálne 5 osôb
  • individuálne témy
  • 5 hodín vzdelávania
  • Rady Active osobne
  • cestovné si hradím sám
Kolegovia / Firma
500

za 1 súkromný seminár pre 5 kolegov

Objednať seminár
  • maximálne 5 kolegov
  • individuálne témy
  • 5 hodín vzdelávania
  • Rady Active osobne
  • cestovné si hradím sám

Kde sa seminár uskutoční?

Kdekoľvek len budete chcieť. Môžeme prísť ku vám domov, do školy alebo do firmy.

Seminár môže prebehnúť priamo u vás doma. Napríklad aj v obývačke alebo vo vašej kuchyni.

Seminár sa rovnako môže uskutočníť u vás v škole, v telocvični alebo gyme.

A samozrejme tiež vo vašej firme alebo akomkoľvek inom vhodnom priestore.

Prečo seminár s Rady Active?

Kto sme

Sme certifikovaní profíci. Napriek tomu sa neustále vzdelávame a zlepšujeme. Príďte k nám a my sa o vás postaráme.

Spoznajte náš tím

Filozofia Rady Active

Na prvom mieste je u nás bezpečnosť. Až potom všetko ostatné. Naučíme vás nielen bezpečne trénovať, ale aj bezpečne sa hýbať.

Zistite o nás viac

Rady Active služby

Ponúkame vám osobné služby. Nie služby na diaľku a online. V našej ponuke nájdete osobné tréningy, poradenstvo aj vzdelávanie.

Čo vám ponúkame?

Zaujíma vás ďalšie vzdelávanie?