Peter Podlesný

Silovo-kondičný tréner a najbližší študent filozofie Rady Active. Moja pravá aj ľavá ruka. Moja kópia, no stále plne autonómna. Pripravený vás správne viesť - poďte spoločne rásť.


Zároveň otec, manžel a speaker v jednej osobe.

Zistite o Petrovi viac

Dosiahnuté certifikácie

CFSC instructor LEVEL 2

Certified Functional Strength Coach
Mike Boyle

Viac o certifikácii

CFSC instructor LEVEL 1

Certified Functional Strength Coach
Mike Boyle

Viac o certifikácii

Kurzy, semináre a konferencie

2018

  • - Seminár Hybrid Athlete - Alex Viada (Praha)
    - Funkční stabilizace lopatek - Martin Snášel (Košice)
    - Problematika a rozbor hýžďových svalů a kyčlí v tréninku, Martin Snášel (Košice)

2017

  • - Mike Robertson Seminar (Poľsko - Wroclaw)
  • - Nové trendy v optimalizácii športovej výkonnosti, konferencia (Bratislava)
  • - Tréner CFSC LEVEL 2 - Certified Functional Strength Coach, Mike Boyle (Nemecko – Mníchov)

2016

  • - Sport Science and Fitness Congress (Nemecko - Kolín)
  • - Functional Training Summit (Nemecko – Mníchov)
  • - Coach Help Conference - Martin Snášel (Praha)
  • - Swing aTurkish Get Up – Stará škola Slovensko (Košice)

2015

  • - Tréner CFSC - Certified Functional Strength Coach, Mike Boyle (Nemecko –Mníchov)
  • - Programming Made Simple – Michael Son (Košice)
  • - Drep /Benchpress/Mŕtvy Ťah - Martin Snášel (Košice)
  • - MMA Prehab – Martin Snášel (Košice)
  • - Diatasis Recti Abdominal, prednáška - Monika Šrenkelová (Košice)

2014

  • - Diagnostika: Vyhodnocení – trénink, Martin Snášel (Košice)
  • - Funkčný dynamický strečink - Martin Snášel (Košice)
  • - Roller/Ball Mobility - Martin Snášel (Košice)
  • - Core Level I – Martin Snášel (Košice)

 

Tréningové programy

Program MAX 1 - VIP

Individuálne tréningy pre jednotlivcov.

Zistite viac

Program MAX 2 - SYNERGY

Individuálne tréningy určené pre dvojice.

Zistite viac

Program MAX 6 - ENERGY

Skupinové tréningy pre maximálne 6 účastníkov.

Zistite viac

FGT - Feel Good tréning

Skupinové tréningy pre ľudí bez prípravky.

Zistite viac

Zoznámte sa. Dohodnite si konzultáciu

Zoznámte sa aj s Radom a Michalom

Mgr. Radovan Gergeľ

Zakladateľ Rady Active, silovo-kondičný tréner a výživový poradca.

Zoznámte sa s Radom

Michal Lakatoš

Silovo-kondičný tréner, inštruktor SFG 1 a SFG 2. Špecializuje na tréning s kettlebell.

Zoznámte sa s Michalom

Tomáš Lapoš

Silovo-kondičný tréner aKAATSU inštruktor.

Zoznámte sa s Tomášom

Spoznajte nás ešte lepšie

Získajte dôležité informácie v Rady Active komunite

Chcete mať prehľad o našich najnovších článkoch? Chcete sa zapojiť do diskusie o ich obsahu a dôverne spoznať našu filozofiu? Potrebujete poradiť, ale neviete kde sa môžete spýtať skutočných odborníkov? Rady Active komunita je práve pre vás.

Pridajte sa k Rady Active komunite

Každý deň sa inšpirujte na Instagrame

Hľadáte každodennú inšpiráciu a motiváciu? Chcete sa dozvedieť viac o funkčnej výžive, zdravom pohybe, bezpečnom tréningu a dlhodobo udržateľnom životnom štýle? Sledujte Rady Active na Instagrame a uľahčite si vlatné napredovanie.

Sledujte Rady Active Instagram

Sledujte Rady Active na Facebooku

Nechcete premeškať ani jeden Rady Active článok? Zaujímajú vás eventy, ktoré pravidelne organizujeme? Chcete sa dozvedieť viac o nás, o našej práci a filozofii? Staňte sa fanúšikom Rady Active na Facebooku a sledujte naše každodenné kroky.

Sledujte Rady Active Facebook